CleanMyMac X：所有功能、免费下载和信息

MacPaw 的 CleanMyMac CleanMyMac X 还有助于保护您的 Mac 免受病毒侵害。

CleanMyMac X 支持 13 种语言，是全球 Mac 用户下载次数最多的工具。

本文向您介绍 CleanMyMac X 的功能以及如何使用它们来优化您的 Mac。

所有 CleanMyMac 功能一目了然！

如何删除 Mac 上不需要的文件？

不必要的文件会占用不必要的磁盘空间。因此，建议定期删除不必要的文件。您可以通过将每个应用程序单独拖到垃圾箱中来完成此操作，并以这种方式删除不再使用的应用程序。然而，这往往还不够。

还有许多不必要的文件占用了 Mac 上的磁盘空间。其中包括应用程序中的旧语言文件、应用程序使用的临时文件、系统和用户日志以及旧电子邮件附件。

如果您知道在哪里查找，则可以单独删除所有这些文件。 CleanMyMac X 可以检测并删除这些文件。结果是，通过 CleanMyMac X 运行“智能扫描”可以释放千兆字节的磁盘空间。

单击“扫描”按钮即可开始执行智能扫描。在智能扫描期间，会检测到不必要的文件并在概览中显示。

然后您可以自己决定要删除的内容或将其留给 CleanMyMac所有文件都可以安全删除，但您仍然拥有控制权。

您将看到已检测到的不必要文件的概述。数据以 GB（千兆字节）显示。

如果您想了解有关已检测到哪些冗余文件的更多信息，请单击“详细查看”。

您将看到不必要的系统文件、邮件附件和垃圾文件已被发现。通过单击它，您将在右侧更具体地看到它涉及哪些类型的不必要文件。它们是用户缓存文件、系统缓存文件、系统日志、旧语言文件和用户日志。

如有必要，您可以通过取消选择来保留任何类型的不需要的文件。如果您随后返回到概述，则可以通过单击“执行”按钮来删除不需要的文件。

CleanMyMac X 现在将通过删除各种不必要的文件来优化您的 Mac 系统。

您可以在左侧清理每个单独的部分。这些不同的部分位于“清理”标题下。这涉及系统文件、电子邮件附件和垃圾箱。

如何保护我的 Mac 免受恶意软件和病毒的侵害？

CleanMyMac X 非常适合检测 Mac 上的恶意软件和病毒。 CleanMyMac 通过使用不断更新的数据库来检测最新的病毒和其他恶意软件来实现这一点。

如果您仍然认为您的 Mac 不会感染病毒，那么请再想一想。由于 CleanMyMac 会定期对您的 Mac 计算机执行扫描，因此您的 Mac 仍能免受病毒侵害。这些扫描在后台运行，无需采取进一步操作。如果您有任何疑问，您也可以手动执行扫描。

在左侧“保护”标题下，单击恶意软件，然后单击扫描按钮以在 Mac 上执行恶意软件扫描。

现在将根据最新病毒检测数据库检查您的 Mac 是否存在恶意软件。该数据库每天都会更新。

如果检测到恶意软件，您将看到其所涉及的恶意软件的概述，以及有关恶意软件的具体用途的更多信息以及立即删除恶意软件的选项。无需自己开始。清理我的Mac如有需要，您可以联系 MacPaw，他们会为您提供进一步帮助。

保护您在 Mac 上的隐私

隐私是重要的一部分。 CleanMyMac X 也可以帮助您解决此问题。如果您在 Mac 上使用互联网，就会留下痕迹。这包括浏览器历史记录，还包括您与之交互的不同应用程序的日志文件，甚至是应用程序权限。

只需单击一下，您就可以检测并删除 Mac 上的痕迹。这样您就可以删除浏览器存储的数据。

单击“扫描”按钮开始检测 Mac 上的隐私敏感数据。

扫描后，您将看到可以使用 CleanMyMac X 删除哪些隐私敏感数据的概览。检测 Mac 浏览器中的所有隐私敏感数据。这包括自动填充的数据、保存的密码、浏览器历史记录、cookie、下载历史记录和上次打开的选项卡的会话。

您可以单独选择或取消选择每个组件来清理这些隐私敏感数据。

您不仅可以删除浏览器数据，还可以恢复应用程序的权限。您可以在此处查看计算机上的哪些应用程序拥有哪些权限的概述。您可以查看这些授权并在必要时撤销它们。

您还会在 Finder 中看到一些隐私敏感数据。这些是最近打开的文件（例如文档），也是最近打开的服务器和程序。您也可以擦除这些痕迹。

每次连接到 Wi-Fi 网络时，该 Wi-Fi 连接的网络名称都会保存在您的 Mac 上。还可以通过 CleanMyMac 中的隐私模块删除最近连接的 Wi-Fi 连接

例如，您可以通过这种方式删除公共 Wi-Fi 网络。这会带来危险，因为每次您的 Mac 靠近它曾经连接过的公共 Wi-Fi 网络时，它都会自动重新连接到该公共网络。如果您不想这样做，请检查已连接的 Wi-Fi 网络列表并删除您不想自动连接的 Wi-Fi 网络。

如何优化我的 Mac？

优化您的 Mac 是您应该经常做的事情。优化是指通过清理旧的启动代理来改进您的 Mac。

启动代理是应用程序用来启动其部分应用程序的工具。这些启动代理通常会在启动过程中显着降低 Mac 的速度。禁用这些启动代理需要一些知识。它是 CleanMyMac 功能的一部分，用于查看这些启动代理并在必要时禁用它们。但是，在不了解特定启动代理的情况下，不建议简单地禁用启动代理。

要获得所有启动代理的概述，请单击左侧的“优化”，然后单击“启动代理”。

通过双击启动代理，您可以启用或禁用它。我建议首先禁用启动代理，重新启动 Mac，如果相关应用程序没有任何问题，则实际卸载启动代理。

如果某个应用程序崩溃过，或者某些应用程序因耗尽系统进程而成为 Mac 的主要使用者，您将在“更改应用程序”或“主要使用者”概述中看到这些应用程序。如有必要，您可以删除这些应用程序。

如何维护我的 Mac？

每台 Mac 都需要标准维护。在 Mac 上执行维护可以释放 RAM、磁盘空间、运行维护脚本、清除 DNS 缓存等。

CleanMyMac X 中提供了各种工具来维护您的 Mac。您可以使用这些工具自行维护 Mac，而无需运行复杂的脚本。

释放内存

以下是释放 Mac 上 RAM 的方法。如果 Mac 上的内存已满，应用程序的响应速度会变慢，Mac 的速度也会变慢。释放 RAM 可以释放占用的 RAM，从而帮助您的 Mac 立即变得更快。

释放空间

Mac 上有很多可以释放的文件。当您清理这些文件时，它们会立即释放磁盘空间。通常，只有当磁盘空间不足时才会删除这些文件。通过立即删除这些文件，您将立即获得更多磁盘空间。

运行维护脚本

macOS 附带标准的每日、每周和每月脚本，可以执行许多任务。其中包括检查日志文件、清除临时文件和系统优化脚本等任务。运行这些脚本有助于维护您的 Mac。您可以立即执行这些维护脚本。

清除 DNS 缓存

如果您无法连接到特定网站，或者网络速度很慢，清除 DNS 缓存可能会有所帮助。在 macOS 中，DNS 请求作为缓存保存。清除此缓存将有助于重建此 DNS 缓存。通过这种方式，可以产生新的参考，从而解决网络或互联网问题。

在 CleanMyMac X 中，您只需单击一下即可清除 DNS 缓存。

使邮件应用程序更快

如果邮件应用程序变得更慢，例如由于旧的引用和需要加载的大量附件。然后您可以通过 CleanMyMac 使邮件应用程序更快通过这种方式，您可以重新索引邮件应用程序数据库并提高搜索速度。这是安全的，不会删除任何电子邮件或附件。

重新索引聚光灯

您可以通过 Spotlight 在 Mac 上进行搜索。这是通过数据库以及对应用程序、设置和文件的引用来完成的。重新索引该数据库可以帮助查找文件，还可以加快搜索过程。

修复磁盘权限

如果您在特定驱动器上出现访问问题，可以使用此工具来恢复权限。通过使用此工具，您可以立即检查并修复整个 Mac 系统中的文件和文件夹权限。

最小化 TimeMachine 备份

如果启用，您的 Mac 将通过 TimeMachine 创建备份。这些 TimeMachine 备份占用大量磁盘空间。通过减少这些备份的大小，您可以立即释放磁盘空间，但数据不受影响。因此，您通过 TimeMachine 进行的备份不会受到影响并保持完整，但它们的大小会减小（压缩）。

如何从 Mac 中删除不再使用的应用程序？

使用 Mac 的时间越长，安装的应用程序就越多。应用程序在 Mac 上是不可或缺的。

然而，随着时间的推移，也有一些应用程序您几乎或不再使用。时不时地删除应用程序是让 Mac 保持最佳状态的好方法。

如果您想删除某个应用程序，可以通过将应用程序本身拖到垃圾箱来完成此操作。然后，包括应用程序在内的整个内容将被放入垃圾箱，之后您可以删除该应用程序。

拖动是一种选择，但您也可以通过运行“卸载程序”来删除应用程序。这是一个为您执行删除过程的特定文件。通过使用卸载程序，该应用程序通常还会删除 Mac 硬盘上的配置文件和其他文件。

为了让事情变得更简单，CleanMyMac 中还有一个“删除工具”。此功能可帮助您清晰地概览 Mac 上的所有应用程序。您还可以按“未使用”、“剩菜”甚至“可疑”对此概述进行排序。

删除未使用的应用程序

未使用的应用程序是您 6 个月或更长时间未打开的应用程序。选择您不再使用的应用程序，然后单击“删除”按钮立即删除该应用程序。

删除应用残留

通过单击“剩余”，您还可以删除手动卸载后应用程序留下的组件。这样您就可以删除更多“旧应用程序”组件并清理您的 Mac。

如何更新 Mac 上的应用程序？

在 macOS 中，将应用程序更新到最新版本是一个自动过程。您通过 AppStore 下载的所有应用程序也会由 AppStore 自动更新。

要大致了解 Mac 上哪些应用程序有可用的新版本，请打开 CleanMyMac 中的“更新程序”概述。

选择您要更新的应用程序，然后单击“更新”按钮下载并安装该应用程序的最新版本。

如何删除 Mac 上的旧文件和大文件？

通常不可能检查整个 Mac 中的旧文件和特别大的文件。这会花费太多时间，而且您必须手动搜索 Mac 的每个角落。为了更轻松地在 Mac 上搜索大文件和旧文件，您可以使用 CleanMyMac X 中的“大文件和旧文件”功能。

通过使用此功能搜索旧文件和大文件，您将立即看到过去 6 个月内未打开的文件的概览。然后您可以选择是否要删除这些旧文件。

首先单击“扫描”按钮来查找 Mac 上的旧文件和大文件。

搜索完成后，您将看到找到的文件的概述。您可以用不同的方式对这些文件进行排序。

这样您就可以按文件的“类型”对概述进行排序。这些是档案（zip 和 RAR 文件）、电影和其他文件。

要按大小对文件进行排序，您可以使用“大”、“中”和“小”排序方法。这使得按特定大小对文件进行排序变得很容易。

最后，您可以按“访问日期”对概述进行排序。这些过滤器仅显示您打开的文件，例如一年前、一个月前、一周前或上周打开的文件。

如果您选择了旧文件或大文件，请单击底部的“删除”按钮来删除文件。

如何删除文件而不留下痕迹？

您的 Mac 上是否有垃圾文件，并且想要将其删除而又无法恢复？然后可以通过 CleanMyMac X 中的“Shredder”功能实现这一点。

粉碎机可以帮助您删除无法恢复的文件。这意味着旨在通过文件历史记录恢复文件的软件无法再恢复该文件。它不仅有助于不留痕迹地删除垃圾文件。

此“粉碎机”功能还有助于删除 macOS 系统进程（例如 Finder）锁定的文件。因此，如果文件正在使用中，您仍然可以通过“粉碎机”删除该文件。

用粉碎机选择文件并删除文件，不留任何痕迹。

清理我的Mac

如果您要使用 CleanMyMac

使用 CleanMyMac如果有必要，您可以快速开始优化。

我经常使用这个快捷菜单来深入了解 Mac 上的可用 RAM。只需单击“释放”即可立即释放 RAM，之后我的 Mac 响应速度再次加快。

您还将看到“实时恶意软件监视器”。在恶意软件监视器中，您可以查看上次扫描的时间，尤其是哪个文件。如有必要，您可以通过单击“立即检查”下载恶意软件监视器的最新恶意软件定义。然后，您的 Mac 将立即受到保护，免受最新病毒和恶意软件应用程序的侵害。

在底部您还会看到网络连接。在这里您可以执行测试来测量互联网速度。如果您怀疑 Mac 上的互联网速度变慢，这会很有用。

如果您已链接 Dropbox，您还会在此处看到 Dropbox 帐户的状态，例如 Dropbox 帐户上仍有多少可用空间。

推荐内容位于顶部。您可以定期执行这些优化，以使您的 Mac 保持最佳状态。如果您忘记在特定时间后执行优化，建议将帮助您记住。

我希望这个 CleanMyMac

清理我的Mac

单击此处了解有关 CleanMyMac X 的更多信息。您可以免费下载适用于您的 Mac 的 CleanMyMac。

感谢您的阅读！